Sophrologue à proximité d’Yquelon - 50400

Je vous accueille dans mon cabinet de sophrologie situé sur Donville les Bains près d’Yquelon dans la Manche.

En tant que sophrologue, je reçois enfants, adolescents, adultes en cabinet et à distance (zoom).

La sophrologie pour quoi ?

• stress, anxiété
• douleurs
• régulation des émotions
• sommeil
• compulsions alimentaires
• confiance en soi
• préparation mentale ( examens, compétition…)
• sophrologie pré-natale
• accompagnement des maladies
• phobies/addictions

Mes spécialisations 

• Enfants/adolescents
• Séniors
• Femmes enceintes
• Sommeil
• Troubles alimentaires

Je suis également coach en cohérence cardiaque et praticienne en méditation de pleine conscience :

-> Atelier de prévention et gestion du stress par la cohérence cardiaque en 5 séances (avec logiciel de bio-feed-back)

-> Programmes de méditation de pleine conscience

Le cabinet de votre sophrologue est facilement accessible depuis Yquelon.