Flavie Boboeuf
Sophrologue à Granville
Flavie Boboeuf, sophrologue à Granville
Sophrologue certifiée RNCP , coach en cohérence cardiaque et praticienne en méditation de pleine conscience, je vous propose des outils pour réguler le stress et l’anxiété.
Je vous accueille dans mon cabinet à Donville les Bains près de Granville dans la Manche.
Enfants, adolescents, adultes
Cabinet ou Visio
La sophrologie, une méthode pour gérer son stress et ses émotions
A quoi sert la sophrologie ?
- réguler le stress, l’anxiété, les angoisses, les émotions difficiles
- améliorer le sommeil
- gérer les douleurs
- renforcer la confiance en soi
- préparer un évènement stressant
- accompagner la maladie, les addictions (en soutien à un suivi médical)
Mes formations de spécialisations en sophrologie
- enfants/adolescents (également formée pour accompagner les troubles Dys, le TDAH, le haut potentiel)
- séniors
- périnatalité
- troubles du sommeil
- troubles du comportement alimentaire
La sophrologie pour quoi ?
La sophrologie, pour qui ?
Je propose également un protocole de prévention et de gestion du stress par la cohérence cardiaque et des programmes de méditation de pleine conscience.
Les accompagnements proposés ne se substituent pas à un traitement médical.
Réalisation & référencement
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